Koktajl jogurtowy ze szpinakiem, bananem i sokiem z ananasa

Kolejna propozycja na koktajl, idealny na drugie śniadanie bądź podwieczorek! I chociaż wiemy, że sok z puszki może nie jest najlepszym rozwiązaniem, ale… cóż, czasem zostaje, a posłodzić czymś trzeba 🙂 taka propozycja raz na jakiś czas ochłodzi Was w te upalne majowe dni, więc świetnie sprawdzi się na wycieczkę, grillowanie czy na trasę w…

Kokosowa panna cotta z sosem jeżynowo-jabłkowym

Nasza czytelniczka Kasia gościła już na łamach naszego bloga (przepis na najlepsze na świecie kokosanki, znajdziecie tu). Tym razem proponuje Wam BLWową oraz „odchudzoną” wersję panny cotty, z sosem mojego pomysłu. Cóż, jakby nie patrzeć – zgrałyśmy się idealnie, a świadczy o tym chociażby szybkość wsuwania tego deseru przez nasze dzieci. Kokosowa panna cotta z…

Muffinki jabłkowo-kokosowe BLW

Kocham kokos i kocham jabłka. A jak połączyć odrobinę egzotyki z naszym polskim, pysznym owocem? A przykładowo można zrobić muffinki 😉 tradycyjnie już – dla dorosłych lepiej zrobić z mąką pełnoziarnistą, a dzieciaki mogą jeszcze wcinać z tortową. A teraz już bez zbędnego gadania – smacznego! Składniki na 13 muffinek: 1 szklanka mąki pszennej tortowej…

Mini szarlotki BLW

Trochę Was rozpieszczamy ostatnio tymi słodkościami, ale cóż – trzeba przyznać, że należy Wam się! Dzisiaj coś, co znowu da się zrobić, kiedy Bobo śpi (chyba że śpi 15 minut), a jednocześnie zadowoli i mamę, i tatę, i małego czy dużego Malucha. Doskonałe na deser albo na przekąskę – u nas Maks zajadał się tym…

Babeczki owsiane z malinami BLW

To jest przepis zdecydowanie dla malinowych łasuchów – nie tylko nadają one charakter babeczkom, ale też fajnie komponują się z ich lekko słodką nutą. Nadadzą się na drugie śniadanie lub na podwieczorek – a pałaszować je mogą nawet osoby na diecie (jeśli zamienią sobie mąkę tortową na pełnoziarnistą). Babeczki owsiane z malinami BLW – składniki…

Muffinki z kaszy manny – w 10 minut

Przepis przyda się wszystkim, którzy twierdzą, że dziecku trzeba podawać przekąski w postaci chrupek kukurydzianych czy biszkoptów. Jest szybki (10 minut przygotowań i 25 minut pieczenia), banalny, a jednocześnie starczy naszemu Maluchowi na kilka dni i nada się do zabrania ze sobą w podróż, do anty-BLW znajomych czy po prostu na spacer 🙂 Muffinki z…

Koktajl brzoskwiniowo-migdałowy

Piszę na szybko, bo z pracy. A w pracy na drugie śniadanie: koktajl brzoskwiniowo-migdałowy!!! Bo brzoskwinia na drugie śniadanie zawsze jest super opcją. Któż nie lubi tej małej, przesłodkiej, włochatej kuleczki? 🙂 Tylko jak ją zjeść, żeby się nie wybrudzić, pochlapać i zakleić? Wiecie doskonale, jaka jest soczysta. Dlatego podsuwam Wam rozwiązanie – wystarczy ją…

Owsiane pankejki z bananem i czekoladą

Owsiane pankejki z bananem i czekoladą Oto kolejna śniadaniowa alternatywa: zamiast kanapek – pankejki! Ale nie takie niezdrowe i „hamerykańskie”, a oczywiście dietetyczne 😉 a że jednak mimo wszystko lubię trochę pogrzeszyć – to do pankejków dodałam trochę czekolady gorzkiej. Wyszły super! I zdecydowanie umiliły mi cały dzień 🙂 Owsiane pankejki z bananem i czekoladą…

Orkiszowy budyń bananowy z wiśniami

Pewną popołudniową porą, naszła mnie chęć na coś słodkiego, a że sklep mam dość daleko, to postanowiłam stworzyć COŚ z produktów dostępnych pod ręką. Tak więc na stole leżały dwa banany, w szafce stało opakowanie kaszy orkiszowej, a w zamrażarce znalazłam… mrożone wiśnie. I oto w banalny sposób powstał orkiszowy budyń bananowy z mrożonymi wiśniami…