BLW: tydzień 3

BLW:  tydzień 1 –> tu BLW: tydzień 2 –> tu BLW nadal zaskakuje w każdy aspekcie – przede wszystkim: każdy dzień i tydzień nadal jest inny. Nie zdarzyły się jeszcze podobne dni – moje dziecko nadal mnie zaskakuje w swoich wyborach. Jako że płatków jaglanych na wodzie nie zjadł prawie wcale, tak kostki jaglane, muffinki…

BLW: tydzień 2

BLW: tydzień 1 –> zapraszam tu Jako że poprzedni tydzień byliśmy jeszcze u moich Rodziców, nie proponowałam skomplikowanych posiłków, tylko podawałam jednoskładnikowe „dania” na zasadzie zabawy, próbowania, oswojenia się z jedzeniem. W tym tygodniu ruszyliśmy pełną parą z propozycją dwóch, różnych posiłków, na początku ostrożnie, powoli i bez pośpiechu, a potem z lekkim „szaleństwem”, chociaż…

BLW – początek: tydzień 1

Dlaczego po 6 miesiącu? –> przeczytacie tu. Co to jest BLW? Miniporadnik dla początkujących –> zapraszam tu. Jako taki „dietetyczny off-top” postanowiłam relacjonować Wam, jak przebiega rozszerzanie diety u mojego synka, Maksa. Dla chętnych: co, jak i dlaczego… oraz jak to wygląda w praktyce 🙂 Moje decyzje… Przede wszystkim: Maks nie siada sam, toteż karmienie…

Czego nie podawać niemowlakowi?

O tym, że dietę niemowlęcia według najnowszych rekomendacji powinno się rozszerzać po 6 miesiącu, myślę, że wiele z mam, które chociaż trochę interesują się zdrowym żywieniem, naczytało się już dość dużo (a jeśli nie – odsyłam tu). Ale otoczeni serdecznymi radami mam, cioć, babć, przyjaciółek i innych ciągle zmagamy się z pytaniem: a dlaczego Ty…

BLW okiem Mamy Karoliny – wywiad

O METODZIE BLW PRZECZYTACIE TU i TU (poradnik dla początkujących, od czego zacząć, itp.) Rozszerzanie diety dziecka to zawsze temat gorący wśród Rodziców. Jedni podejmują decyzję o wprowadzeniu pokarmów uzupełniających już w 4 miesiącu życia, a inni – dopiero po 6 miesiącu życia. To nie jest tak, że z dnia na dzień decydujemy: ok, zróbmy…

BLW od czego zacząć? – miniporadnik dla początkujących cz. II

CZĘŚĆ I PORADNIKA –> DOSTĘPNA TUTAJ DLACZEGO ROZSZERZAĆ DIETĘ PO 6 MIESIĄCU? –> DOSTĘPNE TUTAJ Podkreśla się, że zarówno w metodzie BLW, jak i w ogólnym żywieniu dzieci (czy podczas rozszerzania diety) obowiązuje jedna, podstawowa i koniecznie do zapamiętania zasada: RODZIC/OPIEKUN decyduje CO dziecko zje, KIEDY i JAK jedzenie będzie podane. DZIECKO decyduje, CZY posiłek…

Metoda BLW (Bobas lubi wybór) – miniporadnik dla początkujących cz. I

Rozszerzanie diety niemowlaka często spędza sen z powiek zarówno tym młodym, świeżo upieczonym rodzicom, jak i tym już doświadczonym. Od czego zacząć? Co i kiedy podać? Słoiczki, papki, kleiki czy może… od razu całe warzywa? Czy to jest w ogóle możliwe? Tak, wiem, brzmi to dla Was absurdalnie… dlatego więc zapraszam Was do lektury –…

Rozszerzanie diety dziecka – dlaczego po 6 miesiącu życia?

Rozszerzanie diety dziecka spędza niejednej mamie sen z powiek – oprócz tego, że same mamy miliony pytań, to jeszcze jesteśmy zasypywane radami różnych specjalistów i najbliższych co, kiedy i jak najlepiej wprowadzać do jadłospisu naszego rozwijającego się Maluszka. Najnowsze zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci rekomendują wprowadzanie pokarmów po 6 miesiącu życia (1)….

Czy warto pić wodę? – czyli o wodnych wyborach słów kilka

Wszyscy z pamięci jesteśmy w stanie zarecytować: racjonalne żywienie to 5 posiłków o regularnych porach. A czy pod tym określeniem kryje się coś jeszcze? O tak! Ale zostawimy na razie zdrowe odżywianie – dzisiaj skupimy się na innym istotnym elemencie zdrowego stylu życia – a mianowicie na piciu wody. Jaką więc wybrać idealną dla naszego…